Le Konjac, l’allié de la minceur
Utilisé en cuisine comme légume ou transformé en pâtes, le Konjac est devenu un produit essentiel dans les programmes minceurs. Ses particularités ? Il est parfait pour s’offrir un menu 0 calorie avec un effet détox en toute simplicité. Le Konjac, pour...
Les bienfaits des baies de goji
Originaires de Chine, les baies de Goji se reconnaissent par leur goût sucré aigre et leur forme allongée qui rappelle celle des raisins secs rouge à l’état naturel et sont légèrement orange une fois asséchées. Toutefois, ce n’est pas tant son goût ni...
Les compléments alimentaires, pourquoi en consommer ?
La consommation des compléments alimentaires est devenue une pratique très courante. Les personnes ayant un comportement favorable à la santé, issues d’un milieu socio-professionnel élevé et adoptant un mode de vie sain et bio sont les plus concernées....